Zdravý pohyb začíná u správných základů, a proto na Lipno Sport Festivalu (14.–23. srpna) věnujeme velký prostor balančnímu cvičení. Ve spolupráci s projektem Vyřadiště jsme připravili zónu zaměřenou na rozvoj stability, koordinace a posílení středu těla (core). To vše probíhá hravou a nenásilnou formou, která děti baví natolik, že si ani neuvědomují, jak tvrdě na své fyzičce pracují.

Na malé návštěvníky čekají nejrůznější balanční podložky, chodníky a oblíbená slackline – chození po laně, které perfektně trénuje soustředění. Pro zpestření jsou připraveny i workshopy žonglování, které skvěle propojují motoriku s postřehem. Rodiče zde navíc mohou získat cenné tipy, jak jednoduchými cviky a hrami podpořit zdravý vývoj dětí i v domácím prostředí.

Celá zóna je koncipována jako jedno velké hřiště plné soutěží, kde se fantazii meze nekladou. Inspiraci pro tyto aktivity a ukázky toho, jak vypadá radost z pohybu v praxi, najdete na stránkách www.vyradiste.cz. Přijďte si vyzkoušet, že i udržet rovnováhu může být pořádné dobrodružství!